Blog

Disa këshilla për Vetë-Motivimin tuaj!

"Pyetja nuk është kush do të më lejojë, pyetja është kush do të më ndalojë"

Vendosja e një objektivi të caktuar, qoftë marrja e një diplome, gjetja e një pune të re apo arritja e një niveli më të lartë të aftësisë fizike, përfaqëson një hap të rëndësishëm drejt përmirësimit të jetës suaj. Megjithatë, udhëtimi për të realizuar këto objektiva mund të jetë i vështirë, veçanërisht në ditët kur motivimi ulet.

Kur e gjeni veten në një gjendje me motivim të ulët, provoni një nga teknikat e mëposhtme për tu rikthyer në rrugën drejt qëllimeve tuaja.

Planifikoni qëllimin tuaj në kalendarin tuaj
Rritni motivimin tuaj duke vendosur një datë të synuar. Pavarësisht nga objektivi juaj, shënojeni atë në kalendar. Pavarësisht nëse jeni i vendosur të përgatiteni për një test ose të përfundoni një detyrë me një datë përfundimi të paracaktuar, kjo metodë mund të jetë shumë efektive. Vendosja e një date të synuar jo vetëm që ruan motivimin tuaj, por gjithashtu ju lejon të monitoroni progresin tuaj në mënyrë të qëndrueshme, duke siguruar një masë të qartë të distancës së mbetur të udhëtimit tuaj.

Prisni dhe akomodoni papërsosmëritë në planin tuaj
Ndërsa është e mrekullueshme të përjetoni pasion dhe besim në arritjen e qëllimit tuaj, optimizmi ekstrem mund të mos përputhet gjithmonë me realitetin. Mbani në mend se jo çdo ditë do të shkojë ashtu siç e keni planifikuar dhe kjo është plotësisht e kuptueshme pasi që shumë momente në jetë mund të jenë të paparashikueshme. Për të përmirësuar motivimin, veçanërisht në ditët sfiduese, merrni parasysh planifikimin në mënyrë proaktive për ta. Kur planifikoni qëllimin tuaj, bëni një listë të vështirësive të mundshme që mund të lindin në rrugëtimin tuaj. Ndërsa është e pamundur të parashikohet çdo mundësi, ne praktikisht mund të parashikojmë vështirësi që mund të lindin herë pas here bazuar në situatat tona individuale. Prandaj, pasi të keni përpiluar listën tuaj, përgatitni një strategji për adresimin e çdo problemi ose pengese.

Monitoroni përparimin tuaj
Monitorimi i përparimit tuaj mund të shërbejë si një motivues me ndikim. Shumë mjete janë në dispozicion për t'ju ndihmuar në gjurmimin e qëllimeve tuaja. Kjo mund të përfshijë një listë të drejtpërdrejtë të detyrave në kalendar, duke ju lejuar të shënoni detyrat e përfunduara. Një qasje tjetër është të hartoni një shirit progresi në një tabelë ose në letër. Shfaqeni atë në një vend të dukshëm dhe plotësoni atë ndërsa përparoni drejt qëllimit tuaj.

Festoni arritjet tuaja të vogla dhe të mëdha
Marrja e kreditëve për përpjekjet tona është e kënaqshme dhe gjithashtu mund të rrisë motivimin dhe performancën. Pranimi i arritjeve të vogla dhe përmbushja e qëllimeve të rëndësishme mund të përmirësojë angazhimin dhe përmbushjen tuaj në detyrat në fjalë. Këto shpërblime mund të duken aq të thjeshta, mirepo kanë një vlefshmëri të madhe, sa të bëni një pushim të shkurtër, të hani ushqimin tuaj të preferuar, të hani një darkë të mirë, të shikoni një film me një mik, etj.

Ndryshoni mjedisin tuaj
Herë pas here, ndryshimi i mjedisit tuaj mund të ofrojë një perspektivë të re dhe të rinovojë motivimin për detyrat tuaja. Nëse vendi juaj i zakonshëm i studimit është në shtëpi, merrni parasysh të keni një seancë në bibliotekën tuaj aty pranë. Nëse zakonisht shikoni video leksionesh në kompjuterin tuaj, provoni t'i shkarkoni në telefonin tuaj dhe t'i shikoni në një park ose në një vend tjetër.

Motivimi i vetës mund të jetë shumë sfidues, por është një aftësi thelbësore që të gjithë duhet ta kenë për të pasur sukses. Teknikat e mësipërme mund t'ju ndihmojnë të arrini më mirë objektivat e përditshme dhe të keni një motivim të mirë gjatë kryerjes së detyrave tuaja. 

.......................................

Kompania për Sigurimin e Jetës, ILLYRIA Life ofron të gjitha shërbimet që kanë të bëjnë me Sigurimin e Jetës, ku përmes produkteve të saj siç janë: Sigurimi Miks i Jetës, Sigurimi Klasik i Jetës, Sigurimi i Bursës Studimore, Sigurimi i Jetës në Grup dhe Sigurimi i Kredimarrësit, ju mund të siguroheni në çdo vend dhe në çdo kohë.

*Për të gjitha pyetjet tuaja, ju mund të na telefononi në zyret tona në 038 228 808, të na kontaktoni në Web-Faqe, në Email apo edhe përmes rrjeteve tona sociale Facebook, Instagram dhe Linkedin.

Kalkulo ofertën tuaj më të mirë online

#illyrialife #savainsurancegroup #sigurimiijetes #mesnjerezvetemire #asnjeherevetem